Tonik - Cathy Lam, entraîneur privé

Cathy Lam (Ninja Tuck Jump)
Fondatrice de MonGymEnLigne.com

Gestionnaire, entraineur, entrepreneur, activiste pour la diversité corporelle et l'estime de soi.

En tant que femme, j'aspire à être la plus saine possible de corps et d'esprit. Pour nous tous, c'est un défi constant compte tenu de la société dans laquelle nous vivons et où l'image de la femme est continuellement déformée, transformée en objet, hyper sexualisée et surtout "perfectionnée" à outrance. C'est toute cette pression sociale à l'atteinte de la perfection qui m'a convaincue de me lancer en entraînement pour les femmes.

En tant qu'entraîneur personnel certifiée Can Fit Pro, mon objectif est d'améliorer non seulement votre condition physique, mais aussi de vous aider à reconnaître votre vraie valeur, en tant qu'ado, femme, professionnelle très occupée, maman à la maison ou retraitée. Ma passion pour l'entraînement, c'est de permettre à toutes les femmes de découvrir leur force mentale et physique. Mon but dans la vie est de vous aider à repousser vos limites pour atteindre vos objectifs.