Osmose Studio

Ce que vous travaillez au tapis, vous le récolterez dans votre vie : santé, bonheur, immunité, force, courage, intégrité. Viniyoga, Yin yoga, yoga doux, yoga sur chaise, yoga athlétique, parent-enfant, Qi Gong, Pilates, stretching, méditation, entraînement extérieur.

Osmose studio offre une formation pour les professeurs de yoga de 500h, certifiée ETY (étude et transmission du yoga). Aussi, initiation à l’ayurvéda, initiation à la marche afghane, cœurs de chants sacrés. Divers ateliers vous sont proposés dont des ateliers de cuisine, atelier sur le souffle, atelier sur le transverse et le plancher pelvien. Conférenciers invités, perfectionnement pour les professeurs de yoga et autre.

Mission
Promouvoir la santé globale et profonde par de saines habitudes de vie. Guider sur un chemin de mieux-être, physique, mental et spirituel. Développer l’autonomie de pratique afin soutenir la responsabilité personnelle liée à la santé.